본문 바로가기

전체 글44

2025년 대학생·취준생 필수 AI 사이트 TOP 7 제·코딩·자소서까지 한 번에 해결요즘 AI 하나 잘 쓰면 과제 시간 반으로 줄어드는 거 다들 느끼고 계시죠?저도 실제로 사용하면서 “이건 진짜 대학생 필수다” 싶은 AI 사이트들만 정리했습니다.과제, 코딩, 발표자료, 자소서까지 전부 커버 가능한 실전용 AI만 모았어요. 1️⃣ ChatGPT – 과제·전공 개념 정리 끝판왕🔗 https://chat.openai.com리포트 초안 작성전공 개념 요약 및 설명코드 오류 원인 분석💡 활용 팁“이 내용을 대학생 리포트 스타일로 A4 2페이지 분량으로 정리해줘”이렇게 요청하면 교수님 스타일에도 꽤 잘 맞습니다.2️⃣ Notion AI – 정리 안 되는 사람 필수🔗 https://www.notion.so/product/ai강의 노트 자동 요약팀플 회의록 정리과.. 2025. 12. 22.
💰 2026년 정부지원금 총정리 청년·대학생·취준생·자영업자 꼭 받아야 할 지원금 모음매년 수십만 명이 정부지원금 받을 수 있는데도 몰라서 놓칩니다.2026년에도 청년·대학생·취준생·자영업자를 위한 현금·장려금·바우처 지원이 계속됩니다.이 글 하나로👉 2026년 꼭 챙겨야 할 정부지원금 전부 정리해드립니다.🔥 1. 2026 주거 지원금 (월세·전세)청년 월세 지원월 최대 20만 원전세자금 대출저금리보증금 부담 완화🔗 신청처: https://www.gov.kr(운영: 국토교통부)📌 TIP지자체 지원금까지 같이 받는 경우 많음🔥 2. 2026 국민취업지원제도 (현금 + 취업지원)지원금액1유형: 월 50만 원 × 6개월2유형: 취업활동비 + 취업성공수당지원내용현금 지급직업훈련 + 취업 컨설팅지원대상장기 미취업자청년·경력단절자🔗 신.. 2025. 12. 21.
일상에서 뇌가 착각하는 순간 TOP 7 “이게 다 뇌가 속이고 있어서 그렇다?”우리는 스스로를 꽤 합리적인 존재라고 생각합니다.보고, 듣고, 느끼는 것들이 전부 사실이라고 믿죠.하지만 실제로 뇌는 생각보다 자주, 자연스럽게 착각을 일으킵니다.중요한 건 이 착각이병이나 이상이 아니라,👉 뇌가 효율적으로 살기 위해 만들어낸 정상적인 현상이라는 점이에요.오늘은 우리가 일상에서 자주 겪지만이유는 잘 모르는뇌가 착각하는 순간 TOP 7을 하나씩 살펴볼게요.TOP 7. 배고프면 모든 게 더 짜증나 보인다배가 고플 때사소한 말에도 예민해지고,괜히 세상이 불친절하게 느껴진 적 있죠?이건 기분 문제가 아니라혈당이 떨어지면서 뇌가 위험 상황으로 착각하기 때문입니다.뇌는 에너지가 부족하면“지금은 생존이 우선”이라고 판단해감정을 더 날카롭게 만듭니다.✔ 그래서배.. 2025. 12. 20.
어엿한 사회인의 시작! 첫 월급 관리법 통장 쪼개기, 현실적으로 이렇게 하면 된다첫 월급을 받는 날은 정말 특별합니다.하지만 기쁨도 잠시,“왜 돈이 이렇게 빨리 없어지지?”라는 생각을 하게 되는 경우도 많죠. 첫 월급 관리에서 가장 중요한 건👉 복잡한 재테크가 아니라, 돈의 흐름을 나누는 것입니다.그래서 많이들 말하는 방법이 바로 통장 쪼개기예요.오늘은 현실적으로 유지 가능한 통장 쪼개기 방법을 알려줄게요!1️⃣ 통장은 많이 만들수록 좋을까?정답은 ❌ 입니다.처음부터 5~6개씩 만들면 관리가 안 됩니다.✔ 현실적인 추천 개수: 3~4개2️⃣ 첫 월급 통장 쪼개기 기본 구조💳 ① 급여 통장 (입구)월급이 들어오는 통장자동이체 출발점 역할👉 이 통장에는 돈을 오래 두지 않는 게 핵심🏠 ② 생활비 통장식비, 교통비, 통신비, 공과금카드와 연.. 2025. 12. 20.
스트레스 때문일 가능성이 높은 증상 TOP 7 병원 가야 하나 고민될 때, 먼저 이걸 확인해보세요몸이 불편하면 가장 먼저 떠오르는 생각은“어디가 잘못된 걸까?”입니다.하지만 실제로 병원 검사를 해보면특별한 이상이 없다는 말을 듣는 경우도 많죠.이럴 때 놓치기 쉬운 원인이 바로 스트레스입니다.스트레스는 단순히 기분 문제로 끝나지 않고,몸 곳곳에 실제 증상으로 나타날 수 있습니다.오늘은 많은 사람들이 겪지만의외로 스트레스 때문일 가능성이 높은 증상 TOP 7을 정리해볼게요.TOP 7. 이유 없이 계속 피곤하다잠을 충분히 자도 피곤하고,쉬어도 개운하지 않은 상태가 계속된다면단순한 체력 문제가 아닐 수 있습니다.스트레스를 받으면 몸은 계속 긴장 상태를 유지합니다.이 상태가 길어지면잠을 자도 제대로 회복하지 못해만성 피로처럼 느껴질 수 있습니다.✔ 이런 특징.. 2025. 12. 19.
매일 먹어도 되는 음식 vs 자주 먹으면 안 되는 음식 TOP 10 건강에 좋다는데, 왜 사람마다 결과가 다를까?“이 음식 몸에 좋대.”우리는 이런 말을 정말 자주 듣습니다.그래서 아무 의심 없이 매일 챙겨 먹는 음식도 많죠. 그런데 문제는,👉 ‘건강에 좋다’ = ‘매일 먹어도 된다’는 뜻은 아니라는 것입니다.음식은 성분·양·섭취 빈도에 따라약이 되기도 하고 부담이 되기도 합니다. 오늘은 우리가 흔히 접하는 음식 중매일 먹어도 비교적 괜찮은 음식과자주 먹으면 오히려 부담이 될 수 있는 음식을 알려드릴게요!TOP 10. 달걀🥚 → 매일 먹어도 되는 편 (개인차 있음)달걀은 단백질, 비타민, 미네랄이 균형 잡힌 식품입니다.과거엔 콜레스테롤 때문에 매일 먹는 걸 꺼렸지만,최근에는 건강한 사람이라면 하루 1개 정도는 무리가 없다는 의견이 많습니다.✔ 단,콜레스테롤 수치가 높.. 2025. 12. 19.